目標もアップデートしましょう
Psychology Todayの記事「それは私が人生の目標を達成する上で役立ちますか?“Will It Help Me Achieve My Life Goals?”」から。 人生の目標があれば、選択 […]
カテゴリー: 雑感 タグ: Psychology Today, モチベーション, 決断, 目標達成, 目的Psychology Todayの記事「それは私が人生の目標を達成する上で役立ちますか?“Will It Help Me Achieve My Life Goals?”」から。 人生の目標があれば、選択 […]
カテゴリー: 雑感 タグ: Psychology Today, モチベーション, 決断, 目標達成, 目的Scientific Americanの記事「失敗を成功に変える方法”How to Turn Failure into Success”」から。 心理学の用語で「ツァイガルニック効果」というものがありま […]
カテゴリー: 雑感 タグ: Scientific American, ツァイガルニック効果, ヘミングウェイ効果, モチベーション, 目標達成Psychology Todayの記事The Principle of “Just Cuz”(Steven C. Hayes 2019.1.22)を読んで。 新年の目標などでなにか大きなをこと決めて一大決心のもとに取 […]
カテゴリー: 雑感 タグ: Just Cuz, Psychology Today, スモールステップ, 三日坊主, 目標達成