花粉症の季節ですが鼻呼吸は大事
Psychology Todayの記事”Breathe In! Nasal Inhalations Are Linked to Laser-Like Focus”を読んで。 腹式呼吸や深呼吸をする際には […]
カテゴリー: 雑感 タグ: Psychology Today, 呼吸法, 視覚空間認識, 認知能力, 鼻呼吸Psychology Todayの記事”Breathe In! Nasal Inhalations Are Linked to Laser-Like Focus”を読んで。 腹式呼吸や深呼吸をする際には […]
カテゴリー: 雑感 タグ: Psychology Today, 呼吸法, 視覚空間認識, 認知能力, 鼻呼吸サイコロジートゥディの記事”9 Signs You May Be a Cognitive Miser”を読んで。 これをやっていると認知能力を衰弱させる9つの兆候・習慣について。 タイトルのcognitive mi […]
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カテゴリー: 雑感 タグ: Scientific American, 学び, 目的, 脳, 認知能力